Hướng dẫn gội đầu bằng nước vo gạo giúp tóc khoẻ và bóng đẹp

Nước vo gạo được chị em phụ nữ sử dụng như một liệu pháp chăm sóc tóc trong nhiều thế kỷ. Trong bài viết này mình sẽ hướng dẫn gội đầu bằng nước vo gạo giúp tóc khoẻ và bóng đẹp nhé các nàng!

Nước vo gạo là gì?

Đó chính là phần nước khi bạn vo gạo để nấu cơm. Khi này, nước có màu trong đục và đặc. Dùng nước vo gạo để rửa mặt hay gội đầu đều tốt. Nước vo gạo giúp tóc mọc nhanh và khỏe mạnh, bóng mượt.

Nước vo gạo có tác dụng gì cho tóc?

Gội đầu bằng nước vo gạo có giúp tóc nhanh dài? Trong mỗi hạt gạo có chứa 75-80% tinh bột. Nước vo gạo là phần nước tinh bột còn sót lại sau khi nấu hoặc ngâm gạo. Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm các axit amin, vitamin B, vitamin E, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Vì vậy, nước vo gạo có tác dụng làm cho tóc mềm mượt và sáng bóng, cũng như giúp tóc mọc nhanh hơn.

Gội đầu bằng nước vo gạo thường xuyên có thể làm giảm độ ma sát bề mặt giữa các sợi tóc, vì vậy tóc bớt rối và suôn mượt, dễ vào nếp hơn.

Theo các nghiên cứu khoa học, inositol trong nước vo gạo có tác dụng ngăn chặn stress – nguyên nhân dẫn đến thay đổi hormone, gây ra tình trạng rụng tóc, đồng thời kích thích mọc tóc nhanh hơn, các sợi tóc chắc khỏe ít bị gãy, rụng.

Bên cạnh đó, tác dụng của nước vo gạo còn làm sạch tóc rất tốt, giúp tóc nhanh khô, nhờ vậy không làm mất đi chất dầu dưỡng ẩm tự nhiên của da đầu.

Mặc dù chưa có nhiều công trình nghiên cứu khoa học về tác dụng của nước vo gạo đối với tóc, nhưng hiệu quả của việc gội đầu bằng nước vo gạo vẫn được lưu truyền trong dân gian và được công nhận trong thực tế.

3 loại nước vo gạo cho tóc

Nước vo gạo nấu cơm

Chuẩn bị

• 1 bát gạo
• Nước

Cách làm

• Xả qua gạo để loại bỏ bụi bẩn hoặc tạp chất mà bạn không muốn dính vào tóc.

• Cho gạo vào vo với nước, có thể vo gạo trong tô lớn. Bạn nên trộn cho đến khi nước trở nên đục rồi tách riêng gạo và nước. Gạo bạn để nấu cơm.

• Cho nước vo gạo vào hộp nhựa đậy nắp lại.

• Chờ cho nước gạo lắng xuống đáy, bạn dùng muôi múc bỏ phần nước trong ở trên. Giữ lại phần bột màu trắng bên dưới để ủ dưỡng tóc hoặc gội đầu.

Nước vo gạo để cho lên men

Cách ủ nước vo gạo cho lên men để gội đầu thực hiện tương tự như nước vo gạo nấu cơm.

• Sau khi thu được nước vo gạo, bạn cho vào hộp nhựa, đậy nắp lại.

• Để nước gạo ở nhiệt độ phòng trong 12 đến 24 giờ. Cách này giúp nước gạo lên men và tất cả các vitamin, khoáng chất được tiết ra. Mẹo: Đừng để quá 24 giờ nếu không nước gạo sẽ bị thiu, không sử dụng được.

• Đổ đầy nước gạo vào một hộp nhỏ hoặc chai dầu gội đầu dùng đi du lịch hoặc lọ nhỏ. Bảo quản nước vo gạo lên men trong tủ lạnh.

Nước gạo thu được khi đun sôi (nước cơm)

• Sau khi vo gạo sạch, bạn đổ nước vào nồi để nấu. Cần cho lượng nước gấp 2 hoặc 3 so với bình thường.
• Khi nồi cơm sôi được một lúc, bạn mở vung, thấy nước bắt đầu đục trong thì dùng muôi múc ra. Chừa lại phần nước để có thể nấu chín cơm.
• Đựng nước vào hộp thủy tinh và để nguội.
• Khi này, nước sẽ sệt lại. Bạn dùng để gội đầu hay ủ tóc đều được.

Cách gội đầu bằng nước vo gạo

• Gội đầu bằng dầu gội cho sạch.
• Sau đó bạn đổ nước vo gạo lên tóc. Massage nhẹ nhàng cho dung dịch thấm sâu vào tóc và da đầu.
• Để trong tối đa 20 phút.
• Xả sạch tóc bằng nước rồi cuộn tóc trong khăn bông cho khô tự nhiên.

Thực sự gội đầu bằng nước vo gạo có tốt không? Cho đến nay, lợi ích của nước vo gạo đối với tóc vẫn chưa được chứng minh bằng một công trình nghiên cứu cụ thể. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự trải nghiệm bởi cách gội đầu bằng nước vo gạo dễ thực hiện, không tốn kém và vô cùng an toàn. Chúc các bạn thành công!