TOP 3 cách trị gàu tại nhà vào mùa hè hiệu quả

Vào mùa hè oi bức, da đầu dễ gặp phải tình trạng thừa dầu và xuất hiện gàu cho da đầu. Gàu không những gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy ở da đầu mà còn khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Vậy các cách trị gàu hiệu quả hiện nay là gì? Cùng đọc bài viết bên dưới để tìm hiểu các cách trị gàu tại nhà hiệu quả vào mùa hè nhé!

Nguyên nhân gây ra gàu

Theo các nghiên cứu cho thấy, nguyên nhân gây ra gàu gồm 2 nguyên nhân chính: sinh lý và bệnh lý.

Nguyên nhân sinh lý thường do hiện tượng bong tróc da đầu quá mức bao gồm các trường hợp gây nên như : da đầu dầu, da đầu bẩn, đội mũ bảo hiểm bẩn, để tóc còn ướt đi ngủ,…

Nhóm nguyên nhân bệnh lý bao gồm:

• Bệnh viêm da do tiếp xúc
• Viêm da do tiết chất bã nhờn
• Bệnh nấm da đầu
• Bệnh vảy nến

Cách trị gàu tại nhà hiệu quả và dứt điểm nhanh chóng

Cách trị gàu bằng nha đam

Nhiều người cũng đã áp dụng cách trị gàu bằng nha đam và có hiệu quả rõ rệt. Nha đam có chứa nhiều tinh chất tốt cho cơ thể con người bao gồm: giberelin, saponins, vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa. Vì thế, nha đam giúp ngăn ngừa tình trạng khô da đầu, hạn chế gàu. Bên cạnh đó, saponins trong nha đam còn giúp ngăn ngừa nấm, diệt nấm trên da đầu của bạn.

Để trị gàu bằng nha đam, bạn có thể áp dụng các bước như sau:

• Bước 1: Làm sạch nha đam, tách lấy gel bên trong.
• Bước 3: Tiếp theo, massage da đầu nhẹ nhàng bằng gel vừa lấy
• Bước 4: Ủ trong 10-15 phút rồi xả sạch bằng nước.

Nên thực hiện cách trị gàu này với tần suất 2-3 lần/ tuần để đánh bay tình trạng gàu cho da đầu của bạn.

Trị gàu bằng tỏi

Tỏi là một trong những nguyên vật liệu nấu ăn phổ biến. Tuy nhiên, nhiều chị em đã lựa chọn cách trị gàu bằng tỏi bởi công dụng mà nó mang lại. Trong tỏi có chứa một lượng vitamin và khoáng chất giúp ngăn chặn sự hoạt động của nấm mốc, vi khuẩn. Bên cạnh đó, tỏi còn giúp làm sạch da đầu, loại bỏ các tế bào chết giúp tóc chắc khỏe.

Cách trị gàu bằng tỏi vô cùng đơn giản:

• Bước 1: Ép tỏi lấy nước
• Bước 2: Pha với mật ong theo tỉ lệ 1:3.
• Bước 3: Tiếp theo, massage da đầu nhẹ nhàng bằng hỗn hợp vừa trộn.
• Bước 4: Ủ trong 10-15 phút rồi xả sạch bằng nước.

Bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần bằng phương pháp này để thấy rõ hiệu quả của nó.

Cách trị gàu bằng oliu

Trong dầu oliu có chứa nhiều dưỡng chất và thành phần giúp ngăn ngừa và điều trị tình trạng gàu trên da đầu. Do đó, cách trị gàu bằng oliu cũng đang được nhiều người áp dụng. Các chất kháng khuẩn trong dầu oliu giúp ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, bảo vệ da đầu. Bên cạnh đó, trong loại dầu này cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa tình trạng bong tróc da.

Để trị gàu bằng dầu oliu, bạn làm theo các bước như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị dầu oliu nguyên chất
• Bước 2: Massage đầu nhẹ nhàng, tỉ mỉ
• Bước 3: Ủ trong 10-15 phút rồi xả sạch bằng nước.

Tần suất sử dụng cách trị gàu này là 2 – 3 lần/ tuần và bạn nên duy trì từ 3 – 4 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Đa số nguyên liệu trị gàu tại là tự nhiên nên bạn phải duy trì sử dụng 2-3 tháng mới mang lại kết quả như mong đợi. Cách trị gàu tại nhà nên dùng với tình trạng da đầu bị gàu nhẹ, nếu như da đầu bạn gàu quá nhiều nên đi khám bác sĩ da liễu sẽ tư vấn cho bạn.

Bạn nên bổ sung những thực phẩm giúp tóc chắc khỏe như chất đạm, vitamin B5, chất khoáng, nước,… trong chế độ dinh dưỡng của mình giúp cải thiện tình trạng gàu tốt hơn.

Khi đi ra ngoài, bạn nên đội nón che nắng để tránh tình trạng đổ mồ hôi nhiều gây ra gàu nặng hơn.

Vệ sinh thường xuyên da đầu, không nên sử dụng các hóa chất mạnh lên da đầu.

Trên đây là một số mẹo vặt nhỏ cách trị gàu tại nhà vào mùa hè. Hy vọng bài viết sẽ mang đến những thông tin hữu ích giúp bạn lựa chọn phương pháp trị gàu tốt hơn.